四岁孩子睡眠时间多少为宜_睡眠时间多少为宜
2023-03-21 23:40:37 来源：互联网
【资料图】
1、睡觉每天六七个小时就可以了，但是晚上十一点之前一定要睡觉，睡太晚了对身体不好。
2、那怕白天睡八九个小时也感觉不爽，我以前上过晚班，我深有体会。
3、请注意身体。
本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。
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1、睡觉每天六七个小时就可以了，但是晚上十一点之前一定要睡觉，睡太晚了对身体不好。
2、那怕白天睡八九个小时也感觉不爽，我以前上过晚班，我深有体会。
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